作息没有规律，生活节奏快，作业压力大。不知不觉，眼角居然呈现了皱纹，这让整个脸都感觉变老了一大截，这该怎么办。许多人都不明白，年纪轻轻就长皱纹的原因，他们更是巴望去掉这些烦人 的皱纹，那么眼部的皱纹该如何去掉，眼部去皱三大办法让你轻松打败皱纹。 

办法一：眼部按摩 眼睛周围的肌肤是比较柔嫩的，假如呈现皱纹，那就说明有变老的趋势，这个时分就应该经过按摩来缓解的。眼部的按摩有许多种，下面就介绍最常见的一种：闭上眼睛，将食指曲折，然后把曲折的 食指放到眼睛的里侧，接着不断地往外面滑摸。这有助于加速血液循环。 

办法二：对眼部弥补水分 消除眼角的皱纹离不开对眼睛弥补水分，弥补水分的方式有许多，其间之一就是敷面膜，面膜要选用专门去皱补水的。除了面膜之外，还能够运用眼霜，运用眼霜的时分要注意，不能用太多。 办法三：养颜去皱汤 除了上面的两种去眼角皱纹的办法之外，还有其他办法也是能够去皱纹的，其间就有经过养分餐往来不断除皱纹。常见的去皱养分餐有银耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨。其间银耳红枣汤又被称 为“穷人的燕窝汤”，这种汤能有用的去除皱纹，添加肌肤的弹性。

 办法四：多吃祛皱食物

1、多吃碱性食物 人体内脏功用的强弱，会反映在脸部对应的穴道，肾脏功用失调，会使脸部肌肤失掉气血滋养而导致早衰，呈现皱纹，或是长时间饮食不平衡，也可导致皱纹的发生。减缓眼部皮肤松弛，能够多吃碱性 食物、多喝水，能够。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。 

2、每天吃点甜杏仁 杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容作用。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。谐和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去。

3、富含软骨素的食物 多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的首要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的 最首要物质是硫酸软骨素。

4、富含维生素和微量元素的食物 维生素A能保持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的生机，防止皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤取得足够的养分，防止皱纹的早 期呈现。

5、富含核酸的食物 多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研讨发现，弥补核酸类食物，既能推迟变老，又能阻止皮肤皱纹的发生。 

6、富含胶原蛋白的食物 多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、王八等。据养分学家们剖析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，首要成 分是胶原蛋白。 眼部的皱纹是美眉们怨恨的东西，要想去除它，那就需要你的耐心了。有时分能够根据自己的状况做出另一些选择，可是上面说到的三种方式是很常见又有用的，各位能够参考一下